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熬夜對心臟有什么影響
2023-12-11 07:57:52播放：-
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熬夜對心臟有什么影響
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睡眠對心血管是比較重要的因素，如果睡眠不佳，可引起一系列心血管疾病，例如高血壓、高血脂、高血糖。因為長期睡眠不佳，神經調控功能會受到影響，研究發(fā)現(xiàn)睡眠對心血管疾病有較大影響，所以一定要保證充足睡眠，特別是每天11點之前睡覺，使心血管得到有效恢復，
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