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吃完就睡覺會(huì)造成肥胖癥嗎
2023-05-05 05:00:48播放：-
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吃完就睡覺會(huì)造成肥胖癥嗎
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視頻內(nèi)容
通常在攝入大量的食物，尤其是碳水化合物后，體內(nèi)的熱量在沒有其他腦力、體力運(yùn)動(dòng)的情況下，會(huì)以脂肪的形式進(jìn)行儲(chǔ)存，導(dǎo)致皮下脂肪逐漸增厚形成肥胖癥。而且吃完飯立即躺下也容易導(dǎo)致食管反流，所以建議患者吃飯后要稍微活動(dòng)后再睡。