![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/FD/91/30C6DF3EC6D06FD81EF57C59C9A4FD91.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
O型腿跑步會(huì)不會(huì)越跑越嚴(yán)重
2023-08-21 01:57:40播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
O型腿跑步會(huì)不會(huì)越跑越嚴(yán)重
02:13
視頻內(nèi)容
O型腿不是因?yàn)榕懿剿鶎?dǎo)致，也不會(huì)因?yàn)榕懿阶兊迷絹碓絿?yán)重，反而跑步會(huì)對(duì)O型腿具有一定的代償作用。O型腿主要是膝內(nèi)翻畸形，常見有以下幾種情況：
1、先天性O(shè)型腿：跑步會(huì)增加膝關(guān)節(jié)周圍的力量，會(huì)鍛煉膝關(guān)節(jié)外側(cè)的肌力、韌帶