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臨床中許多食物對(duì)于血管有好處，主要包括以下幾種：

1、水果：例如蘋果、柚子、葡萄、藍(lán)莓、桃等，對(duì)降低血液黏度、保護(hù)血管具有較好作用；

2、燕麥：可以降低血脂、軟化血管、防止血栓形成；

3、菌類：例如木耳、銀耳、香菇