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患有腱鞘炎的患者建議到康復(fù)科通過物理因子治療，主動、被動的訓(xùn)練，使炎癥、疼痛消失，讓手、腕部的功能得到恢復(fù)。

現(xiàn)在臨床上常應(yīng)用沖擊波進行治療，而沖擊波的治療也非常有效，可以一周治療一次，對于現(xiàn)在的上班族、年輕人也是非常好的治療方法。通過治療消除炎癥、疼痛以后，建議患者要改變自己的生活方式，消除引起腱鞘炎的誘因。比如避免經(jīng)常使用手機等，可以預(yù)防腱鞘炎的發(fā)生。