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喉嚨上火解決辦法有如下幾條：

1、環(huán)境污染造成喉嚨上火時(shí)，應(yīng)盡量避開粉塵污染的環(huán)境；

2、細(xì)菌炎癥造成喉嚨上火時(shí)，建議服用抗生素；

3、病毒造成喉嚨上火時(shí)，應(yīng)增加休息，多食用蔬菜水果，多喝水；

4、壓力造成喉嚨上火時(shí)，注意緩解壓力，注意多休息。總之，喉嚨上火是臨床常見癥狀，應(yīng)具體問題具體分析。平時(shí)喉嚨上火建議多喝水，必要時(shí)可服用去火中成藥物來緩解臨床癥狀。