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類風(fēng)濕患者平穩(wěn)度過冬天，應(yīng)做到以下幾點：

1、注意保暖：無論室內(nèi)，還是外出時均應(yīng)注意全身及關(guān)節(jié)部位的保暖。冬季對于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者為較難度過的季節(jié)，關(guān)節(jié)受涼可能導(dǎo)致癥狀加重或病情反復(fù)；

2、預(yù)防感染：冬季為呼吸道感染的高發(fā)季節(jié)，應(yīng)注意預(yù)防呼吸道感染。此時患者外出應(yīng)戴口罩，避免到人多的地方，若出現(xiàn)感染，應(yīng)早期給予積極治療，能夠有效防止感染誘發(fā)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎活動；

3、適當(dāng)運(yùn)動：患者在冬天時應(yīng)注意適當(dāng)運(yùn)動，且運(yùn)動時注意防護(hù)，避免跌倒及骨折的發(fā)生；

4、規(guī)律服藥：應(yīng)規(guī)律服藥并定期進(jìn)行病情監(jiān)測，多數(shù)患者冬季注意保暖后，發(fā)現(xiàn)無病情復(fù)發(fā)情況，可能自行減藥或停藥，此時則可能導(dǎo)致疾病反復(fù)。