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牙刷刷頭的選擇因人而異，通常建議選擇大小適中的刷頭。刷牙的目的為刷除牙齒上的臟東西，因此牙刷刷頭不能太大，也不能太小，較大的牙刷刷頭不能刷到細微的位置，而較小的牙刷刷頭會使刷牙效率降低。

通常并不建議用較大的牙刷刷頭，否則在口腔中來回移動并不方便，還會傷到牙齦。而且牙刷刷頭大小并非決定個人口腔清潔好壞的主要原因，牙齒是否刷干凈關鍵在于刷牙的方法，而不在于牙刷刷頭的大小。