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背部筋膜炎是什么病

2023-08-25 09:31:42播放：-

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背部筋膜炎是什么病

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通常背部的筋膜炎通常指腰肌勞損，平時前屈的活動較多，反復牽拉肌肉，后伸活動較少，反復的前屈后使肌肉平衡失調(diào)，出現(xiàn)肌肉力量的薄弱可出現(xiàn)勞損。比如平時較少運動、不跑步，突然跑1000-2000m，腿部的肌肉會較疼，甚至疼較長時間，緩解較緩慢。

如果平時訓練較多，每天跑