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腰肌勞損一般會看三個科，理療科、疼痛科、骨科。總體而言腰肌勞損時就診于理療科和疼痛科更加合理，因?yàn)楣强拼蠖鄶?shù)時候?qū)儆谕饪葡到y(tǒng)，很多時候是通過手術(shù)的方式去治療，而保守治療一般是藥物和推拿、按摩，在理療科和疼痛科進(jìn)行。

腰肌勞損的治療一般是藥物治療、推拿、按摩和封閉治療，很少采取手術(shù)治療。藥物以非甾體消炎藥為主，可以內(nèi)服，可以外用。封閉治療一般是由疼痛科去做，可以在勞損的痛點(diǎn)位置注射封閉針。封閉針并不是治標(biāo)不治本，實(shí)際上是將消炎藥注入到局部，作用更直接，可以直接消除勞損的無菌性炎癥。有一部分人因?yàn)楸旧砑∪饣蛘吖趋烙斜容^嚴(yán)重的病變，可能需要手術(shù)治療，這時需要去骨科看。