![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/CE/6A/D4691388ACA5253731720EED30ACCE6A.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
骨頭酸痛怎么緩解
2023-05-17 15:02:38播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
骨頭酸痛怎么緩解
01:48
視頻內(nèi)容
骨頭酸痛在臨床上十分常見，通常是肌肉表面筋膜無菌性炎癥所引起，或者因為短時間內(nèi)大量運動引起肌肉筋膜急性水腫所導(dǎo)致，通過適當(dāng)休息以后，疼痛大多數(shù)能緩解。
若長期不運動時想運動，要采取循序漸進(jìn)的增加運動方式，才可以避免發(fā)生骨頭酸痛和肌肉酸痛癥狀。當(dāng)然還有部分疾病比如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎，以全身關(guān)節(jié)游走性、多關(guān)節(jié)疼痛為表現(xiàn)，需治療原