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做俯臥撐后肩膀疼痛是什么原因
2023-09-11 22:45:27播放:-
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做俯臥撐后肩膀疼痛是什么原因
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做俯臥撐后肩膀疼痛,要到醫(yī)院請醫(yī)生判斷原因,通常可見于以下原因:
1、肌肉拉傷:做俯臥撐時動作過于劇烈,將肩膀肌肉拉傷,會產(chǎn)生肩膀疼痛;
2、肩袖損傷:做俯臥撐時將肩袖拉傷,會產(chǎn)生肩膀疼痛;
3、肩胛骨骨折:做俯臥撐過力氣過大,出現(xiàn)肩胛骨骨折,也會產(chǎn)生肩膀疼痛;
4、頸椎椎間盤突出加重:做俯臥撐時動作過猛或頭部姿勢不對,產(chǎn)生頸椎椎間盤突出,癥狀加重。此時壓迫髓腔內(nèi)神經(jīng),也會導(dǎo)致出現(xiàn)肩膀疼痛現(xiàn)象;
5、肩部腫瘤:此種情況較為少見。肩膀可能長有腫瘤,做俯臥撐時動作過于劇烈,刺激腫瘤,此時也可能產(chǎn)生肩膀酸痛感。
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