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患了耳鳴平時(shí)要注意些什么
2023-04-26 14:03:14播放：-
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患了耳鳴平時(shí)要注意些什么
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視頻內(nèi)容
耳鳴患者常見注意事項(xiàng)如下：
1、注意情緒和睡眠：耳鳴患者需保持情緒穩(wěn)定，同時(shí)也要保證良好睡眠，注意作息規(guī)律，避免熬夜、急躁，遇事時(shí)不宜過于興奮，否則可能影響睡眠，從而加重耳鳴癥狀；
2、注意所處環(huán)境：耳鳴患者不宜在噪聲過大環(huán)境下生活和工作，如不宜長(zhǎng)時(shí)間逗留超市，或不宜到KTV唱歌，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間噪音刺激可能會(huì)加重耳鳴。