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腰椎間盤突出怎么睡覺
2023-03-10 09:57:59播放：-
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腰椎間盤突出怎么睡覺
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視頻內(nèi)容
腰椎間盤突出癥尤其急性期發(fā)作時(shí)，建議患者睡硬板床，避免睡軟床，睡姿以不疼、不麻為限，但不建議睡覺時(shí)固定于某個(gè)姿勢，一般對(duì)于姿勢沒有特殊要求。但不能睡軟床，如果睡軟床可能增加局部肌肉勞損，當(dāng)睡覺姿勢不佳也會(huì)增加腰部僵硬感，以及腰疼或腿疼的