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艾灸灸一個(gè)小時(shí)可以嗎
2023-03-04 07:52:29播放：-
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艾灸灸一個(gè)小時(shí)可以嗎
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不可以艾灸灸1個(gè)小時(shí)，通常艾灸選用的時(shí)間是20-30分鐘，每周艾灸2-3次。艾灸的效果應(yīng)該是艾灸部位微微發(fā)紅，身上微微有汗，局部輕微熱痛，而不是強(qiáng)烈的刺痛或燒灼痛。
艾灸1個(gè)小時(shí)，大多數(shù)情況下局部的熱感會(huì)非常明顯，而且有的人還會(huì)大汗淋漓，局部燒灼痛明顯，這些是不正