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快睡著時(shí)突然驚醒，出現(xiàn)心慌時(shí)不要害怕，一般分兩種情況，處理方式如下：

1、觀察自己的癥狀，若心慌、心悸很快便緩解，持續(xù)時(shí)間很短，比如只有幾秒鐘，不用進(jìn)行處理，大部分人沒(méi)有關(guān)系；

2、與心臟相關(guān)，睡著以后突然出現(xiàn)不明原因的驚醒，醒來(lái)以后心慌特別厲害。自己可以摸一下脈搏，或摸在胸口數(shù)一下自己的心跳。如果這時(shí)的心跳可以跳到150-180次/分鐘，有可能是心動(dòng)過(guò)速發(fā)作。如果是心動(dòng)過(guò)速發(fā)作，可以試著做惡心的動(dòng)作，比如刺激自己的喉嚨，看能不能終止心動(dòng)過(guò)速發(fā)作。如果心動(dòng)過(guò)速無(wú)法終止，心跳、心慌表現(xiàn)越來(lái)越嚴(yán)重，心率很不整齊，患者一定要到醫(yī)院就診，有可能是心房顫動(dòng)的發(fā)生，還有可能是心肌缺血的發(fā)生。

如果是房顫發(fā)生，帶來(lái)的危害很大，比如心臟功能下降，患者會(huì)發(fā)生腦梗。如果是心肌缺血的發(fā)生，很快能緩解，可能在臨床上不容易引起嚴(yán)重后果。但如果心悸發(fā)生持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，有可能出現(xiàn)嚴(yán)重心臟供血不足，危及到生命。所以患者如果感覺(jué)到心慌持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)甚至進(jìn)行性進(jìn)展，一定要到醫(yī)院就診。