![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/6F/0A/FD72EF3BAC942C35E3EFF932C9D86F0A.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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如何克服考前焦慮癥
2023-04-22 12:42:34播放：-
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如何克服考前焦慮癥
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考前焦慮在臨床上較常見，考前焦慮也需要評估，比如患者考前焦慮程度。正常考前焦慮對考試有幫助，焦慮本身對每個(gè)人都有幫助，其實(shí)焦慮不是壞事，是每個(gè)人幫助自己更好地生存的自我保護(hù)機(jī)制。
焦慮為遇到緊張的事情自我保護(hù)做出的身體反應(yīng)，這種考前