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根據(jù)國(guó)內(nèi)外相關(guān)高血壓指南規(guī)定，正常成人高壓應(yīng)為90-140mmHg之間，低壓應(yīng)為60-90mmHg之間，所以高壓142mmHg、低壓85mmHg超出正常范圍，屬于高血壓1級(jí)。對(duì)于高血壓1級(jí)的患者，推薦先行不良飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣的改善，去除相關(guān)危險(xiǎn)因素，包括吸煙、飲酒、肥胖、緊張、焦慮、高同型半胱氨酸血癥等。

經(jīng)非藥物干預(yù)3-6個(gè)月之后，如果患者血壓達(dá)標(biāo)，則應(yīng)繼續(xù)堅(jiān)持上述生活方式，控制血壓。