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肌力是肌肉主動(dòng)運(yùn)動(dòng)時(shí)的能力，而肌張力是肌肉松弛時(shí)抵抗被動(dòng)運(yùn)動(dòng)的阻力，肌力和肌張力是兩個(gè)不同的概念。肌力指肢體，如手、腳抬起或持物品，抵抗重力或阻力的一種主動(dòng)運(yùn)動(dòng)的能量。而肌張力是指在松弛的狀態(tài)下被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，如患者在靜息狀態(tài)下，外力去掰動(dòng)他的手或腳，感受肌肉對(duì)抗施加給患者外力的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。

通俗而言，肌力是主動(dòng)運(yùn)動(dòng)的能量，而肌張力是維持身體各種姿勢及正常運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。