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2型糖尿病怎樣調理
2023-11-15 13:30:58播放：-
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2型糖尿病怎樣調理
01:40
視頻內容
2型糖尿病患者在生活上的調理，飲食主要是定時定量，避免過多進食肥、甘、厚、膩的食物。通常以患者的拳頭大小作為主食的固定攝入量，定時進食，戒煙戒酒?？梢远嗍秤靡恍└呱攀忱w維的食物，如蔬菜、瓜果等。
盡量避免熬夜，多進行戶外運動，以有氧運動為主，以飯后活動為宜，保證每
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2型糖尿病患者在生活上的調理，飲食主要是定時定量，避免過多進食肥、甘、厚、膩的食物。通常以患者的拳頭大小作為主食的固定攝入量，定時進食，戒煙戒酒?？梢远嗍秤靡恍└呱攀忱w維的食物，如蔬菜、瓜果等。
盡量避免熬夜，多進行戶外運動，以有氧運動為主，以飯后活動為宜，保證每