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睡覺醒來口苦、口臭，需要根據(jù)不同的原因，尋找不同的治療方法，具體如下：

1、口腔衛(wèi)生不到位：如果口苦、口臭跟口腔本身的問題有關(guān)，比如是因沒有好好刷牙，食物存留在口腔中，細(xì)菌分解發(fā)酵后，導(dǎo)致口腔有苦、臭的異味，此時保持口腔衛(wèi)生顯得特別重要；

2、口腔病變：如果口腔有慢性的炎癥，比如牙齦、牙周的炎癥，此時需要針對口腔慢性炎癥進(jìn)行治療；

3、消化系統(tǒng)病變：有時睡覺起來覺得口臭，并不一定是口腔本身的問題，口腔與消化道相通，一些常見的消化系統(tǒng)問題，也可能會引起嘴巴發(fā)苦、發(fā)臭。比如最常見的慢性胃炎，尤其是伴有幽門螺桿菌感染、膽汁反流，還有些存在消化不良癥狀的病人，可能也存在口腔的異味，此時要針對消化系統(tǒng)的問題進(jìn)行治療。明確的幽門螺桿菌感染，可以進(jìn)行幽門螺桿菌的根除治療，同時針對慢性胃炎進(jìn)行對癥治療，緩解消化不良的癥狀，這樣口苦、口臭的情況也會有所緩解。