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很多病人，尤其是年輕的病人，經(jīng)常在門診咨詢眼圈發(fā)黑的原因，眼圈發(fā)黑一般不是病理性表現(xiàn)，不用過于驚慌。眼圈發(fā)黑通常是視覺疲勞、用眼過度，或者休息不好導致。還有部分人由于結(jié)膜發(fā)炎可導致充血，造成眼圈為黑色的表現(xiàn)。此類眼圈發(fā)黑主要是勞累、用眼過度以后，眼球周圍血管充血，毛細血管靜脈淤血回流不暢造成。

眼睛內(nèi)有肌肉，眼睛看東西需要肌肉的緊張活動，肌肉活動可導致充血，甚至會有水腫，就像平常手臂提重物，如果提重物時間很長，肌肉會發(fā)酸。此時可以給病人做熱敷，注意按摩或休息，主要是保持睡眠充足，保持眼睛處于休息狀態(tài)。如果休息不能緩解，可以適當應用濕潤眼睛的藥物，比如人工淚液，讓眼睛得到休息，一般2-3天、3-4天會緩解，不必過于緊張。