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預(yù)防膀胱結(jié)石的方法通常包括以下幾種：

1、多喝水：多喝純凈水，減少尿液里代謝物質(zhì)的濃度。尿液里的結(jié)晶、沉積物減少，可以預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)；

2、減少殘余尿量：如果患者尿路出現(xiàn)梗阻、膀胱頸出現(xiàn)狹窄，男性患有前列腺增生，會(huì)引起膀胱殘余尿量增多，增多以后就易引起膀胱結(jié)石。膀胱里的殘余尿以及結(jié)晶，會(huì)沉積到膀胱里引起結(jié)石。此時(shí)需要解除膀胱頸部、或者是前列腺引起的尿路梗阻，多做提肛運(yùn)動(dòng)、熱水坐浴，以改善盆腔血液循環(huán)，加快炎癥消退；

3、預(yù)防尿路感染：患者尿路一旦出現(xiàn)感染以后，膀胱里的沉積物會(huì)增多，引起膀胱結(jié)石。此時(shí)可以服用清熱通淋的藥物，食用冬瓜湯，或飲用菊花茶；

4、分析結(jié)石成分：如果患者出現(xiàn)高鈣結(jié)石，或者碳酸鈣、磷酸鈣、草酸鈣結(jié)石，要少食含鈣多的食物，包括豆腐、豆?jié){、菠菜、牛奶等。同時(shí)也要少食高蛋白飲食，高蛋白飲食易引起尿酸增高，引起尿酸結(jié)石。同時(shí)也要少食動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、少飲用啤酒，減少尿液里的尿酸形成，對(duì)預(yù)防膀胱的結(jié)石都較重要；

5、多食維生素類食物、藥物：維生素B₆可以預(yù)防結(jié)石形成。患者可以多食維生素B₆、粗糧，以及含維生素B6比較豐富的食物。