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皮膚其實(shí)受遺傳背景的影響，后天努力也能有一定程度的改善，具體如下：
1、膚色暗沉，首先要注意睡眠、精神，注意飲食均衡，以上方面的調(diào)整都很重要；
2、局部可以用含美白產(chǎn)品的護(hù)膚品，適當(dāng)應(yīng)用具有提亮膚色的作用，但是效果較為緩慢、微弱；
3、近年在美白、提亮膚色方面出現(xiàn)治療的進(jìn)展，比如維生素離子導(dǎo)入，舒敏之星儀器的使用，以及維生素C、維生素E等離子導(dǎo)入提高膚色，價(jià)格較便宜。價(jià)格較貴的治療方法，主要是調(diào)Q點(diǎn)陣1064nm激光治療、白瓷娃娃激光治療、皮秒激光治療，同時(shí)具有提亮膚色、緊致皮膚的作用。當(dāng)然以上兩項(xiàng)的價(jià)格相對較貴，而且定期進(jìn)行才能達(dá)到效果。