腦血栓病人吃什么水果
2023-01-10 10:57:36播放:-
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腦血栓病人吃什么水果
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腦血栓病人可以多吃以下幾種水果:
1、柿子:含有大量的維生素C,具有降壓、保護(hù)心腦血管的作用,柿子中含有的維生素含量比其他水果高,對于心腦血管疾病有幫助,其中還含有酚類的化合物,有預(yù)防動脈粥樣硬化、降低心腦血管疾病的作用;
2、柑橘:含抗氧化成分最高,可以預(yù)防血栓形成,經(jīng)常吃可以預(yù)防心腦血管疾??;
3、蜜桔:含有豐富維生素C,提高肝臟的解毒能力,加速膽固醇轉(zhuǎn)化,降低血清膽固醇和血脂含量,對于腦血栓的患者比較適合;
4、獼猴桃:含有17種以上的氨基酸、果膠、檸檬酸、黃酮類物質(zhì),還含有多種微量元素、豐富的維生素,尤其硒的含量較豐富,長期吃起到降血壓、降血脂的功效。
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