![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/6C/65/E5C46FBFF1C0DDA62235F46D760E6C65.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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有頸椎病的人用什么枕頭最好
2023-10-02 08:17:27播放：-
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有頸椎病的人用什么枕頭最好
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視頻內(nèi)容
有頸椎病的患者，特別是頸椎病癥狀比較突出的患者，睡眠時(shí)枕頭的選用非常關(guān)鍵，具體選擇方法如下：
1、高度適中：不要枕過(guò)高枕頭，枕高度適中的枕頭，比如10cm左右高度的枕頭；
2、質(zhì)地適中：不能過(guò)軟也不能過(guò)硬；
3、質(zhì)地材料合適：可選擇乳膠類或者記憶棉枕頭，質(zhì)地較