![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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吃手抓餅會(huì)發(fā)胖嗎
2023-09-14 22:19:31播放：-
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吃手抓餅會(huì)發(fā)胖嗎
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視頻內(nèi)容
吃手抓餅會(huì)不會(huì)變胖要具體問(wèn)題具體分析，比如吃手抓餅的量并不是特別多，并不會(huì)引起過(guò)多能量進(jìn)入體內(nèi)。因?yàn)橐鸢l(fā)胖的重要原因是攝入能量過(guò)多，以脂肪的形式儲(chǔ)存下來(lái)造成肥胖。所以嚴(yán)格控制量就不會(huì)引起過(guò)多能量進(jìn)入體內(nèi)，有助于維持機(jī)體能量負(fù)平衡，促進(jìn)脂肪分解和代謝，避免肥胖發(fā)生。
在吃手抓餅的時(shí)候如果適當(dāng)配合蔬菜攝入，發(fā)生肥胖的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)下降。因?yàn)槭?