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　　坐月子期間，一般產(chǎn)后3天左右即可洗頭。

　　孕婦在分娩過(guò)程中身體代謝比較旺盛，產(chǎn)后由于失血，可導(dǎo)致體質(zhì)比較虛弱，容易出汗，導(dǎo)致排泄物堆積在頭皮表面，容易滋生細(xì)菌，不利于產(chǎn)婦的身體健康。所以，產(chǎn)后如果產(chǎn)婦的身體狀況良好，在休息3天左右后即可洗頭。如果長(zhǎng)時(shí)間不洗頭發(fā)，不僅孕婦感覺(jué)不舒服，還容易引發(fā)毛囊炎或者細(xì)菌感染的疾病。但是洗頭時(shí)需要注意水溫和室內(nèi)溫度，洗頭后及時(shí)用吹風(fēng)機(jī)吹干，避免發(fā)生感冒。

　　坐月子期間應(yīng)該注意保暖、均衡飲食，適量多喝溫開(kāi)水，以加速體內(nèi)廢物代謝。此外，產(chǎn)后1周左右可進(jìn)行淋浴洗澡，保持清潔，有利于恢復(fù)。