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腎陰陽兩虛很嚴(yán)重，大部分患者積極配合專業(yè)中醫(yī)師調(diào)理，調(diào)理1-3個月能慢慢補(bǔ)回來。不過具體時間還要看患者是否積極治療、是否做好日常護(hù)理、整體身體素質(zhì)是否比較好等。

腎陰陽兩虛指的是腎陰和腎陽都不足，患者可有口干舌燥、腰酸背痛、手足發(fā)熱、四肢無力、發(fā)冷等表現(xiàn)，需要長期治療。如果能夠及時確診，可在專業(yè)中醫(yī)內(nèi)科醫(yī)師的指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、金水寶膠囊等調(diào)理，日常清淡飲食、多休息等，身體素質(zhì)也比較好，一般調(diào)理1-3個月能有所改善。

但如果患者沒有積極治療，或者根據(jù)自身經(jīng)驗治療，用藥錯誤，恢復(fù)期間吸煙酗酒，大量辛辣刺激性、生冷寒涼性的食物等，自身年齡大，或者有高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病，恢復(fù)速度也會有所延長，但具體時間不能確定。

建議調(diào)理期間患者按時休息，不要熬夜，注意勞逸結(jié)合、節(jié)制性生活、戒掉手淫，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。建議多攝入黑色補(bǔ)腎的食物，如黑芝麻、黑米等。