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如果病人發(fā)生了棘上韌帶炎，癥狀主要是出現(xiàn)棘上韌帶部位有明顯的疼痛、壓痛，特別是在低頭、彎腰活動(dòng)，以及長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作時(shí)，疼痛的癥狀格外明顯。在病人出現(xiàn)棘上韌帶炎情況以后，日常生活中一定要注意脊椎部位保暖，避免受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、彎腰活動(dòng)，坐著時(shí)要多注意坐姿，避免脊椎部位外傷，以免導(dǎo)致棘上韌帶炎情況加重。

在出現(xiàn)棘上韌帶炎情況以后，可以通過熱敷、針灸、艾灸等療法，配合非甾體類抗炎藥物來減輕疼痛，疼痛明顯時(shí)也可以在脊上韌帶部位封閉注射糖皮質(zhì)激素類藥物和局麻類藥物，來促進(jìn)棘上韌帶炎性水腫吸收、消退，以促進(jìn)棘上韌帶炎癥狀恢復(fù)。