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踝關(guān)節(jié)扭傷后不可以活動，當踝關(guān)節(jié)扭傷后一定要早期制動，如果不制動會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)進一步損傷。如果存在骨折就容易使骨折斷端移位，而且會引發(fā)嚴重的疼痛。

如果是單純的軟組織損傷，可以進一步加重軟組織的腫脹和疼痛，促進組織間液滲出，嚴重時還會使踝關(guān)節(jié)的韌帶產(chǎn)生撕裂。所以，當踝關(guān)節(jié)扭傷后一定不要活動，應(yīng)該嚴格制動，讓踝關(guān)節(jié)在穩(wěn)定的環(huán)境下順利愈合。