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皮膚過敏后是可以吃紫菜的，皮膚過敏主要是因為接觸某些過敏物質導致的一種超敏反應，皮膚會出現紅斑、丘疹、水泡、瘙癢、糜爛、滲出等諸多臨床癥狀。紫菜中含有大量的碘離子、鈣離子，含有的組胺含量比較少，過敏后吃紫菜可以有效穩(wěn)定細胞壁，減少細胞破碎的概率，對于皮膚過敏有一定的調節(jié)作用，不會因為攝入過多的組胺而導致過敏癥狀加重。

需要注意要把紫菜清洗干凈后再吃，因為紫菜在生產過程中會沾染很多魚類的分泌物，魚類分泌物中含有一定的組胺，攝入體內不利于過敏性疾病的恢復，容易導致瘙癢、糜爛、滲出等癥狀加重。