-視頻-文章-語音
芹菜汁減肥嗎
2023-12-16 07:48:40閱讀:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
芹菜汁減肥嗎
芹菜汁可以減肥。芹菜是一種綠色、健康的蔬菜,含有的熱量非常少,但是,含有非常高的纖維素,營養(yǎng)也比較豐富。進(jìn)食芹菜汁后可以替代一部分食物,可以使人體每天攝入的熱量減少。芹菜進(jìn)食之后會引起飽腹感,就是很少會產(chǎn)生饑餓,總覺得肚子里有食物,不會引起患者因?yàn)轲囸I而過多進(jìn)食,影響體重。芹菜汁可以促進(jìn)排便,潤腸通便,對于腫瘤也有一定抵抗作用和預(yù)防作用。芹菜汁是比較適合減肥的,但是,建議還是應(yīng)該配合運(yùn)動,減肥之后不容易反彈。
分享:
中醫(yī)科醫(yī)生推薦
相關(guān)推薦
沒有更多了



![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/BA/80/BB74134EF7486B0290AB79992C01BA80.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)