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擔(dān)心自己得了冠心病，是沒(méi)有必要的，因?yàn)楣谛牟〉陌l(fā)生發(fā)展是有一定原因的，比方長(zhǎng)期大量吸煙、酗酒，臨床抽血化驗(yàn)發(fā)現(xiàn)有血脂異?；蛘呤茄窃龈?、血壓增高等，這些都是冠心病的危險(xiǎn)因素，如果這些危險(xiǎn)因素得到了有效控制，一般情況下都會(huì)遠(yuǎn)離冠心病。

所以對(duì)于冠心病的預(yù)防主要是強(qiáng)調(diào)良好的生活習(xí)慣，適宜的有氧運(yùn)動(dòng)，一旦發(fā)現(xiàn)有冠心病的危險(xiǎn)因素存在，應(yīng)該及時(shí)的有效治療，定期隨訪，一般都不容易患冠心病。如果實(shí)在擔(dān)心自己是否患有冠心病，可以去正規(guī)的醫(yī)院行冠脈CTA檢查，了解冠脈血管情況，長(zhǎng)期擔(dān)心自己是否患有冠心病會(huì)引起失眠、焦慮，對(duì)機(jī)體更為不利。