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腰肌勞損患者可以選擇椎間孔藥物的注射、痛點封閉注射、穴位注射，如果進行腰椎間孔藥物注射，先要在皮膚上找到進針點，患者俯臥位，然后找到髂嵴后緣轉角上方的1cm處，與想要注射的棘突間平行線的交點作為進針點。

進針后慢慢向椎間孔處進針，回抽后確定無血液和腦脊液后將藥物注射。注意無菌操作以及精細操作，避免損傷血管和神經。如果采用痛點的封閉注射，需選擇疼痛點進行藥物注射。如果采用注射療法，可以選取局部的阿是穴，也可以根據癥狀選取循經取穴。