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月經(jīng)期間是不可以吃梨子的，因為梨子屬于寒涼性的水果，一旦在月經(jīng)期吃了就有可能會造成經(jīng)期下腹部疼痛，或者會導致月經(jīng)淋漓不盡的癥狀發(fā)生，所以在月經(jīng)期不可以吃梨。另外，一些寒涼的水果在月經(jīng)期也不要吃，像火龍果、西瓜、香蕉都屬于寒涼性的水果，那么在月經(jīng)期就避開這些水果，可以選擇吃蘋果、葡萄、草莓，還有橘子，這些水果在經(jīng)期的時候都是可以吃的。

另外，在月經(jīng)期就要注意要適當?shù)谋Ｅ⑶以陲嬍成弦訌姞I養(yǎng)，吃一些容易消化的食物，而且也建議在經(jīng)期所有進入口中的食物最好都溫熱，這樣就不會對月經(jīng)造成相應(yīng)的影響，對月經(jīng)會起到一個保護性的作用。另外，也建議在月經(jīng)期間一定勤換衛(wèi)生巾，保持外陰局部清潔。