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腋窩測量體溫需要10分鐘，體溫測量方法一般有腋窩、口腔和直腸三種，其中測腋窩溫度是生活中最常使用方法。

三種測溫法所需要時間有所不同，腋窩測溫法是先將體溫計水銀柱甩到35度以下，將水銀端放在腋窩頂部，被檢查者用上臂將體溫計夾緊，放置10分鐘取出讀數，正常值是36℃-37℃。測量腋窩溫度時需要注意應先將腋窩汗擦干，如這一側剛進行冰敷或熱敷，不要馬上進行體溫測量，需等30分鐘后測試，不然會影響讀數準確性。

口腔測試前30分鐘，不要喝水與進食，以免影響測試結果，有腹瀉患者不宜進行直腸測試體溫?；颊咴诎l(fā)熱期間，謹記日常三餐以流質和半流質飲食為主，多喝溫開水，不要吃辛辣刺激性食物，少吃油膩、煎炸、生冷飲食，多臥床休息，不要熬夜，保證充足睡眠，這樣才有利于病情恢復。