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胃脹不消化的人建議吃清淡、柔軟、健脾、易消化的食物，必要時(shí)需要根據(jù)臨床癥狀吃一些藥物改善。

胃病講究三分治七分養(yǎng)，首先建議胃脹不消化的患者，平時(shí)注意飲食要規(guī)律，要以容易消化、質(zhì)地偏軟、溫?zé)岬氖澄餅橹?，比如白米粥、米粉、小米粥、爛面條、質(zhì)地偏軟的面食，以及各種煮熟的蔬菜。飲食過(guò)程中，可以適當(dāng)添加山藥、山楂等具有健脾化積作用的食物，有助于增強(qiáng)胃部的消化能力，促進(jìn)不消化癥狀恢復(fù)。

如果患者容易反復(fù)出現(xiàn)胃脹不消化，考慮和消化系統(tǒng)器質(zhì)性疾病有關(guān)，可以見(jiàn)于各種胃炎、消化性潰瘍、食管炎、慢性腸炎等疾病。一般建議積極去醫(yī)院消化內(nèi)科檢查后，進(jìn)行胃鏡檢查，評(píng)估病情后按醫(yī)囑使用制酸劑、抗生素類(lèi)藥物、胃黏膜修復(fù)劑、胃腸動(dòng)力藥等藥物，進(jìn)行對(duì)因?qū)ΠY治療。