-視頻-文章-語(yǔ)音
嬰兒補(bǔ)D3的最佳時(shí)間
2023-04-24 16:19:47閱讀:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
嬰兒補(bǔ)D3的最佳時(shí)間
D3通常是指維生素D3,嬰兒補(bǔ)充維生素D3的最佳時(shí)間,是隨餐服用或者餐后服用,至于是早餐、午餐還是晚餐吃,沒必要糾結(jié),根據(jù)個(gè)人習(xí)慣決定就可以。
無論是早上,中午還是下午、晚上,沒有哪個(gè)研究證明哪一個(gè)時(shí)間點(diǎn)吃,效果最佳,不過一旦選擇哪個(gè)時(shí)間點(diǎn)給嬰兒吃維生素D,就每天都是這個(gè)時(shí)間點(diǎn)給嬰兒吃,為了方便記住,以免出現(xiàn)遺漏。
維生素D是脂溶性維生素,當(dāng)腸道內(nèi)有脂質(zhì)的時(shí)候更容易被吸收,當(dāng)嬰兒維生素D隨餐吃或者餐后吃效果最佳,維生素D在食物中含量比較少,一般需要口服維生素D制劑補(bǔ)充維生素D,分為維生素D2和維生素D3兩種形式,兩種只是來源不一樣,吃了以后都可以在小腸被人體吸收,吸收率都不錯(cuò)。如果非要選,選擇維生素D3更合適。
如果忘記給嬰兒吃維生素D了,也不要糾結(jié),第2天多給嬰兒吃一粒就可以。對(duì)于健康的嬰兒,不會(huì)產(chǎn)生什么影響,也不會(huì)導(dǎo)致維生素D的中毒或者過量。
分享:
小兒內(nèi)科醫(yī)生推薦
相關(guān)推薦
沒有更多了



![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/DA/1B/36B29BD72AC54B6E178B2DD7AF25DA1B.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)