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兒童長(zhǎng)得慢跟遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、內(nèi)分泌都有可能有關(guān)系。

1、遺傳因素：遺傳對(duì)身高的影響大約占60%-70%，如果父母雙方都不高，兒童的身高就有可能受到影響，但也并不是絕對(duì)的，通過(guò)后天努力身高也有可能竄一竄。

2、營(yíng)養(yǎng)不足：兒童的生長(zhǎng)發(fā)育需要大量的營(yíng)養(yǎng)，尤其是蛋白質(zhì)。如果兒童偏食、挑食、不愛(ài)吃飯，或者食物的營(yíng)養(yǎng)密度過(guò)低，就有可能因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)攝入不足而影響發(fā)育。

3、缺乏運(yùn)動(dòng)：多參加戶外運(yùn)動(dòng)尤其是蹦跳類的運(yùn)動(dòng)，有助于兒童長(zhǎng)高，運(yùn)動(dòng)過(guò)少，不僅容易長(zhǎng)得慢，還容易增加肥胖、性早熟的風(fēng)險(xiǎn)。

4、睡眠不足：生長(zhǎng)激素呈脈沖式分泌，大部分在夜間，深睡眠以后達(dá)到分泌的高峰。如果兒童睡得過(guò)晚或者睡眠時(shí)間比較少，有可能會(huì)影響生長(zhǎng)激素的分泌而導(dǎo)致長(zhǎng)得慢。

5、內(nèi)分泌：如果兒童存在甲狀腺功能低下，或者生長(zhǎng)激素分泌不足，也有可能會(huì)影響兒童的身高。

兒童長(zhǎng)得慢有可能是多個(gè)因素共同作用引起的，家長(zhǎng)要根據(jù)孩子自身的情況來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)，如果兒童的身高低于正常水平兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差以上，要去兒童內(nèi)分泌科及時(shí)就診，明確原因。