出診醫(yī)院：北京積水潭醫(yī)院 足踝外科?
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頸椎病肩周炎首先要注意保持正確的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭以及長(zhǎng)期伏案工作，選擇合適的枕頭入睡。平時(shí)多進(jìn)行頸部的功能鍛煉，比如米字操以頸部的拉伸。如果肩部疼痛癥狀比較明顯的，可以口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物，...
贊（26） 2023-06-28 09:44:58
骨折初期可以多喝些胡蘿卜玉米排骨湯。這個(gè)湯含有豐富的維生素、鈣及粗糧?？梢詭椭钦刍颊哐a(bǔ)充骨折愈合需要的鈣質(zhì)及維生素，同時(shí)富含粗糧，可以減少因?yàn)楣钦叟P床便秘的風(fēng)險(xiǎn)。另外就是鴿子湯、鯽魚湯等也是不錯(cuò)的湯...
贊（2） 2023-06-28 05:28:06
引起腳后跟疼痛的原因有足底筋膜炎、根骨骨刺、脂肪墊炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因。出現(xiàn)明顯的腳后跟疼痛，首先要注意休息，盡量減少活動(dòng)?；顒?dòng)時(shí)可以使用增高鞋墊，抬高腳跟，減輕腳后跟的牽拉，有利于緩解疼痛。如果疼...
贊（13） 2023-06-25 20:45:27
兩條腿酸痛常見于以下幾種疾?。?、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，本病主要表現(xiàn)四肢關(guān)節(jié)酸痛，多見于重體力勞動(dòng)者，多數(shù)伴有典型的晨僵現(xiàn)象，早晨起床癥狀更明顯，活動(dòng)后可緩解，建議檢查血沉、風(fēng)濕因子、抗核抗體等可進(jìn)一步排除。...
贊（31） 2023-06-26 12:44:43
骨密度檢查結(jié)果最簡(jiǎn)單的方法就是看檢查報(bào)告單上最后檢查的總結(jié)性陳述提示是否存在骨密度的降低。其次也可以觀察結(jié)果中骨密度數(shù)值的變化判斷是否存在骨質(zhì)疏松。如果T值在正負(fù)1之間屬于正常范圍，如果小于負(fù)1大于負(fù)...
贊（29） 2023-06-24 10:38:00
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