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懷孕中期，因為腹部壓力越來越大，對腰椎的負(fù)荷也越來越大，所以孕婦在懷孕中期容易出現(xiàn)腰椎間盤突出導(dǎo)致坐骨神經(jīng)疼痛的病變。
也正是因為特殊的階段，很多治療坐骨神經(jīng)痛的藥物和治療手段在懷孕期間沒法使用，所以要盡可能的臥床休息，休息睡覺的時候應(yīng)該使用硬板床，避免彎腰、久坐、久站，不要長時間下地走路。
腰疼的時候可以做熱敷、側(cè)臥和輕輕地按摩來緩解疼痛，如果疼痛非常的劇烈，可以服用孕婦可以使用的止疼藥物，晚上睡覺之前可以用熱水泡泡腳放松一下。懷孕中期的坐骨神經(jīng)痛主要靠休息來緩解癥狀。