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骶1隱性脊柱裂引起腰痛怎么辦
2023-03-09 18:39:38收聽(tīng):-
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骶1隱性脊柱裂引起腰痛怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
隱性脊柱裂引起的腰痛,很多時(shí)候會(huì)伴有腰椎椎體的滑脫,因?yàn)檠底刁w滑脫之后,脊柱裂導(dǎo)致的不穩(wěn)定會(huì)引起腰痛。
在急性期,可以外敷膏藥,然后局部可以適當(dāng)做物理治療。同時(shí)要注意一定要佩戴腰圍,避免彎腰負(fù)重或者長(zhǎng)期久坐,腰痛逐漸就能得到緩解。另外,要加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉,非常重要,因?yàn)殡[形脊柱裂相當(dāng)于汽車的零部件上面少了一個(gè)螺絲,丟失螺絲之后長(zhǎng)期脊柱會(huì)引起不穩(wěn)定。
腰部的功能鍛煉的目的是什么?腰部肌肉鍛煉通過(guò)肌肉力量的增強(qiáng)代償這個(gè)螺絲的流失引起的腰椎不穩(wěn),所以腰背肌功能鍛煉對(duì)脊柱裂會(huì)有非常好的效果,同時(shí)也能緩解脊柱裂引起的腰痛。平時(shí)要注意避免彎腰搬東西,也不要長(zhǎng)期久坐,腰痛就能得到緩解,脊柱裂的發(fā)展也能得到延緩。
在急性期,可以外敷膏藥,然后局部可以適當(dāng)做物理治療。同時(shí)要注意一定要佩戴腰圍,避免彎腰負(fù)重或者長(zhǎng)期久坐,腰痛逐漸就能得到緩解。另外,要加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉,非常重要,因?yàn)殡[形脊柱裂相當(dāng)于汽車的零部件上面少了一個(gè)螺絲,丟失螺絲之后長(zhǎng)期脊柱會(huì)引起不穩(wěn)定。
腰部的功能鍛煉的目的是什么?腰部肌肉鍛煉通過(guò)肌肉力量的增強(qiáng)代償這個(gè)螺絲的流失引起的腰椎不穩(wěn),所以腰背肌功能鍛煉對(duì)脊柱裂會(huì)有非常好的效果,同時(shí)也能緩解脊柱裂引起的腰痛。平時(shí)要注意避免彎腰搬東西,也不要長(zhǎng)期久坐,腰痛就能得到緩解,脊柱裂的發(fā)展也能得到延緩。
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