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更年期指月經(jīng)快要結束的1-2年，大部分患者更年期的時間大概是1-2年，但是也有少數(shù)患者，更年期持續(xù)的時間可能會達到2-3年。出現(xiàn)更年期的癥狀，主要是和激素水平改變有關系，另外和患者的情緒以及身體狀態(tài)也有一定的關系。更年期的女性往往會出現(xiàn)身體不適的狀態(tài)，比如月經(jīng)不規(guī)律、或者是潮熱盜汗、睡眠不好、情緒不穩(wěn)定的情況。通常建議這類患者，在更年期的時候，一定要保持充足的休息和睡眠、加強營養(yǎng)、同時要保持情緒的穩(wěn)定，如果是出現(xiàn)了明顯的更年期癥狀，需要去醫(yī)院就診治療。