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懷孕是可以吃維生素E軟膠囊的，維生素又稱為生育酚，具有一定的保胎作用，體內(nèi)維生素的缺乏也會增加流產(chǎn)的風險。所以對于先兆流產(chǎn)的孕婦，或者是以前曾經(jīng)發(fā)生過類似癥狀的孕婦，可以在懷孕早期適當吃點維生素E。
維生素E使用的時間不用過長，在孕早期有癥狀的時候，適當吃一點就可以，不需要作為孕期常規(guī)補充的維生素。在懷孕期間，孕婦可以適當?shù)某詮秃暇S生素，也就是通過復合維生素可以補充各種類型的維生素。
另外就是要補充鈣、鐵、鋅，一般是從懷孕16周左右開始吃，一直吃到產(chǎn)后的3個月，DHA也可以適當補充。