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出現(xiàn)腰椎間盤突出壓迫到了腿神經(jīng)的癥狀，首先避免腰部的劇烈活動(dòng)，避免下肢的劇烈活動(dòng)，避免過(guò)度的彎腰，避免低頭一個(gè)姿勢(shì)長(zhǎng)時(shí)間的工作，避免彎腰搬重物，臥床休息。
可以給予腰部適當(dāng)?shù)睦懑?，或者外用消炎?zhèn)痛的藥物，緩解腰部的疼痛，可以給予口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)恢復(fù)癥狀輔助治療。如果短期之內(nèi)癥狀沒有任何的改善，腿神經(jīng)麻木的癥狀在進(jìn)行性的加重。
那么一定要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善腰部的核磁共振檢查以及雙下肢的肌電圖，明確腰椎間盤突出的嚴(yán)重程度，從而選擇更加科學(xué)、合理的治療方法，讓腰椎間盤壓迫腿神徑的癥狀得到及時(shí)、有效的緩解。