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有來醫(yī)生首頁

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    有來醫(yī)生
    陳麗如
    主治醫(yī)師
    北京醫(yī)院
    營養(yǎng)科
    -視頻-文章-語音
    早上空腹吃蘋果好嗎？
    2023-11-24 10:19:32收聽：-
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    早上空腹吃蘋果好嗎？
    語音內(nèi)容
    隨著生活節(jié)奏的不斷加大，大家很多早上沒有時間吃早餐，而簡單的吃一個蘋果，但是我們建議大家在適當?shù)姆迷绮鸵院笤俪蕴O果，將更有利于蘋果的消化吸收。因為單吃蘋果的話，體內(nèi)的胃酸分泌還不夠，不利于蘋果的維生素的消