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出現(xiàn)腰疼的癥狀，可以外用氟比洛芬巴布膏消炎鎮(zhèn)痛，或者口服塞來昔布、依托考昔、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥物，進行疼痛癥狀的緩解。同時注意腰部的保暖，避免受涼，可以使用腰圍外固定限制腰部的劇烈活動，避免疼痛癥狀的進一步加重，避免久站、久坐，避免腰部的劇烈活動。
如果短期內(nèi)腰疼的癥狀沒有任何的改善，一定要及時去正規(guī)醫(yī)院就診，完善必要的輔助檢查，結合患者的癥狀、體征，明確引起腰部疼痛的根本原因，進而選擇更進一步的治療措施，讓腰疼的癥狀得到及時有效的緩解。