![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/53/12/898B16E5A7A081152F3075B3DEE95312.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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老人骨質(zhì)疏松怎么辦
2023-06-30 22:39:28收聽：-
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老人骨質(zhì)疏松怎么辦
語音內(nèi)容
骨質(zhì)疏松是老人常見的疾病，常面臨的問題，這時(shí)可通過以下方法處理：
1、老年人應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉、康復(fù)鍛煉，多出去曬曬太陽，多練一練廣場舞，做一些運(yùn)動(dòng)來增加骨頭受到的刺激，提高成骨的能力，讓骨頭更結(jié)實(shí)，同時(shí)也
1、老年人應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉、康復(fù)鍛煉，多出去曬曬太陽，多練一練廣場舞，做一些運(yùn)動(dòng)來增加骨頭受到的刺激，提高成骨的能力，讓骨頭更結(jié)實(shí)，同時(shí)也