![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/4A/9F3B7C61F11270BD42E14F381C24194A.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
補(bǔ)脾胃吃什么好
2023-12-22 13:46:45收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
補(bǔ)脾胃吃什么好
語音內(nèi)容
補(bǔ)脾胃吃中藥效果比較好，可以拿食物進(jìn)補(bǔ)，具體如下：
1、骨頭湯，凍的骨頭湯也可以。
2、苦瓜排骨湯，苦瓜和排骨凍起來的湯。
3、山藥雞肉粥，取新鮮的山藥、大米、雞胸肉、黑芝麻少許，凍起來以后喝。
4、涼瓜鴨肉粥，都是熬粥。
5、荷葉綠豆粥，可以健脾胃。
沒有刺激的可以多吃粥，多吃注意飲食，多吃有益的食物。喝茶可以對脾
1、骨頭湯，凍的骨頭湯也可以。
2、苦瓜排骨湯，苦瓜和排骨凍起來的湯。
3、山藥雞肉粥，取新鮮的山藥、大米、雞胸肉、黑芝麻少許，凍起來以后喝。
4、涼瓜鴨肉粥，都是熬粥。
5、荷葉綠豆粥，可以健脾胃。
沒有刺激的可以多吃粥，多吃注意飲食，多吃有益的食物。喝茶可以對脾